Вашето дете е придирчиво яде? Някои родители сменят марката на храната и резултатът е изненадващ

Нормално е децата в определени моменти да преминават през това, което експертите знаят като хранителна неофобия, научно разбиран като "страх от новост" (в този случай страх от нови храни, главно нови вкусове и текстури).

В тези случаи е възможно като родители в крайна сметка да загубим търпение и да правим на детето само това, което то най-много харесва (което не е задължително да е сладки или сладки). Но със креативност, възможно е да се обърне ситуацията, дори изненадващо.

Това е постигнала майка, която в Twitter нарече "Златни рибки и пилешки хапки", която написа, че е научила, че "като промени името на пилешкия пармезан като "пилешки хапки със спагети със сирене", вероятността децата ми да го ядат се увеличава с поне 5.000% ".

Както виждаме, понякога става дума просто за презентацията, т.н ключът би бил да приемете смешни имена и да промените тези от тези храни, които детето отказва да яде.

След публикуването на този туит, който в крайна сметка стана вирусен, други майки и татковци споделиха своите творения в Twitter. И изобретенията са страхотни: "Синът ми няма да яде пица, но ще яде сирене на скара, така че пицата се превърна в "ефектно сирене на скара". Той го яде без проблем ". Вярно е обаче, че много деца обикновено нямат проблеми с яденето на пица. Въпреки че яйцата, от друга страна, са съвсем различна история

..

Така една майка посочи, че "тортилите са " пица с яйца 'в нашата къща. Нарежете го на триъгълници с нож за пица и воала, хит е!!". По същия начин "синът ми няма да яде макарони

..

но той ще яде юфка със сирене ".

Вашето дете има ли проблеми с хидратацията през лятото? Друга майка сподели изобретението си: "Нашите момичета не обичат да пият вода, но обичат "попсилки" (вода с натрошен лед, която ядат с лъжица) ".

Но без съмнение, няколко дни по-късно открихме още един страхотен туит: "родителите ми наричаха свинското филе " доброто пиле "в продължение на години, за да може брат ми да го яде. Той все още пита за 'доброто пиле' и е на 32 години ".

Други полезни съвети, които могат да бъдат много полезни, когато детето ви е придирчиво яде

Не предлагайте друга храна

Не е препоръчително от самото начало (докато детето не е достатъчно голямо) да предлагате различна храна на детето. Напротив, от съществено значение е винаги се опитвайте да предложите ястие, приготвено за всички

По същия начин, отговорност на родителите е винаги да избират питателна храна.

Включете детето в приготвянето на ястия

Това ще ви даде шанс да свикнете с идеята, че времето за хранене наближава (рутинно хранене), т.е ще станете много по-възприемчиви към него

Можем да ви позволим да комбинирате и смесвате съставките, да донесете подложките на масата и да поставите други неопасни предмети, които използваме по време на хранене.

Снимка: Istock

Оставете детето да определи количествено глада си

По всяко време детето е това, което трябва да определя количеството храна, което иска да консумира въз основа на това колко е гладно. Например, може да откажете да ядете просто защото нямате апетит. Ако е така, няма значение.

Ако малкото не иска да яде, препоръчително е да му поднесете чиния с цялата храна и да я оставите на масата за период от време от 10 до 15 минути, максимум. Може би гладът се появява, когато видите, че и мама, и татко ядат.

Важното е да се въздържате от наказване на детето за това, че не яде

Изявления като "не можете да станете, докато не изядете зеленчуците" или "без десерт, докато не свършите лещата" започват борба за власт, която само прави децата още по-придирчиви в яденето.

Ключът? От съществено значение е попитайте сина ни дали наистина би искал част от храната, която не яде.

Оставете Коментар

Please enter your comment!
Please enter your name here