Слънчеви бани при бременни: за какво да внимавате?

Да, съгласни сме: празниците са идеалното време за почивка, слънчеви бани и тен и други по време на бременност. Бъдещата майка има нужда от всички глезотии на света, дори и от тези на Слънцето.

Но да, Тя трябва да носи имплицитно серия от грижи и предпазни мерки, които жените, които не очакват бебе, не трябва да вземат предвид. И не забравяйте, че по време на бременност могат да настъпят много видими промени в кожата, за които слънчевата радиация не се чувства особено добре.

Говорим например за мелазма или петно ​​за бременност: кафеникаво петно, което обикновено може да се появи по бузите, челото или над мустаците (последните са най-често срещаните). Въпреки че това е хормонално петно, което трябва да изчезне няколко месеца след раждането на бебето, истината е, че лошото или продължително излагане на слънце може да го влоши и дори да го направи постоянно.

За да избегнете това, е необходимо да имате лечение против петна и не забравяйте да нанесете цялата необходима слънцезащита върху лицето половин час преди и по време на излагане на слънце. Ако можем да изберем соларен крем против петна, още по-добре. Освен това, ако е възможно, по-добре е да покриете лицето си с шапка или аксесоар, за да предотвратите попадането на лъчите в тази деликатна кожа.

Друг от най-честите проблеми на бременните са петната, които се появяват по цялото тяло, за които могат да се спазват същите препоръки. По същия начин, linea alba, която се появява в утробата на майката, трябва да бъде много добре защитена.

в обобщение, За да не стане бременната слънчева баня синоним на постоянни петна и изгаряния, бъдещата майка трябва да вземе предвид редица препоръки, преди да реши да се изложи на слънце:

Съвети за слънчеви бани по време на бременност

  • Не прекарвайте повече от 30 минути на слънце, избягвайте да го правите между централните часове на деня: 12 часа и 4 часа и поддържайте добра хидратация, като пиете вода.
  • Слънцезащитният крем е от съществено значение: най-правилното нещо е винаги да използвате защитен фактор 50, тъй като кожата на бременните жени е малко по-чувствителна поради хормонални промени. Освен да го прилагате половин час преди излагане на слънце, препоръчително е да подновявате приложението си поне на всеки два часа.
  • Хормоналните промени могат да причинят появата на петна около носа и устата (маска за бременност), които при излагане на слънце могат да станат по-тъмни. Важно е да носите висок протектор в тези зони.
  • Ако искате да покажете бърз тен, можете да използвате автобронзант. Препоръчително е да го опитате преди това на малка част от тялото, която не се вижда, защото сега кожата може да бъде по-чувствителна и може да предизвика алергични реакции. Това е перфектен вариант, защото ще изглежда, че сте били на плажа, но кожата ви няма да е претърпяла лъчението на слънцето.
  • Косата също страда много по време на бременност. Затова се препоръчва защита на косата за да не стане по-крехък при топлина. Слънчевите гами за коса също я хидратират и възстановяват.

Оставете Коментар

Please enter your comment!
Please enter your name here