Ако сте баща или майка, със сигурност някога сте мислили за някое от тези неща

Науката казва, че хората, които спят по-малко часове и си лягат по-късно, изпитват негативни мисли по-често. Не е нужно да сте учен, за да знаете какво го засяга, просто бъдете баща или майка, нали? И ако добавите към малкото сън физическото и емоционалното изискване, което родителството предполага, защото най-нормалното нещо на света е, че ви идват в главата някакви мисли, които, когато се отворите към други майки и татковци, разбирате, че те са много по-често, отколкото си мислите.

Вие не сте по-лоша майка или баща, че мислите за тях, защото ние не сме машини и защото не затова ще спрете да гарантирате, че децата ви имат всичко, от което се нуждаят, още по-малко означава, че ги обичате по-малко. Какво още, Погледнати в комедиен ключ, извън контекста, те могат да бъдат много смешни. Ще прегледаме най-често срещаните, за да видим колко от тях са ви хрумнали.

Играта ме отегчава

Има игри и игри. Вие сте първият, който иска да прекара качествено време с малките, вие също сте наясно с всички добри неща, които има за тях и за вас, но има игри, които се превръщат в топка. Така е. За щастие опитът е степен и има много начини да предизвикате промяна на мнението у децата точно навреме, за да играят нещо друго.

Заспивам като чета

Те са спали лошо, вие сте работили до късно или имате грип, защото искате само диван и одеяло, а малките са решени да четат приказки, занимание, което обичате от друга страна

..

но не е такъв ден. Не защото ви отегчава, а защото знаете, че е много вероятно да заспите, докато им четете. Случва се! Не ми казвайте, че никога не сте дремнали, четейки детска приказка след тежка нощ...

Надявам се да дойде моментът да ги сложа

Това е най-често срещаната негативна мисъл у родителите на малки деца. Батерията е изтощена и чашата с търпение е на път да се препълни, така че умът ви, в търсене на положителен стимул, мисли за този момент на релаксация, след като са си легнали, който винаги е придружен от „Иска ми се да беше време за лягане "или подобно.

Днес за вечеря ColaCao и за сън

В зависимост от това дали сте повече от Nesquik или само мляко, тази част от мисълта може да се промени, но значението на фразата не променя нищо, което обикновено се появява в мислите, когато денят е станал сложен и няма планиране на обяди и вечери. По-добре е да не изпълнявате тази мисъл или във всеки случай да я замените с по-здравословна алтернатива: плодове и кисело мляко, например. 

Утре махам будилника и отивам на училище, когато се събудят

Тази мисъл се появява при по-малките деца, които са склонни да имат най-лошите нощи и тези, които не трябва да ходят на клас (до началното училище). И се среща особено при бащи и майки, които не трябва да стават рано, за да отидат на работа. Изкушението да изключите будилника в безсънни нощи, когато обстоятелствата са такива, е огромно. Правили ли сте го някога? Не ми казвайте, че сте използвали извинението, че малкият е имал лекар, когато е на училище на 11... 

Баба и дядо може да ги вземат този уикенд

Или чичовци, или чичовци, или всеки добър самарянин

..

Не, не стигате до такава крайност, но за да повдигнете зов за помощ към баба и дядо си, да, трябва да го признаете. Вие обожавате децата си, но има конкретни моменти, когато е необходимо да се отдалечите малко, за да си поемете дъх и да възвърнете енергията и душевния баланс. Вие не сте по-лоши родители за това.

Като се прибера, да спя

Съжаляваме, но не можем да ви насърчим да изпълните тази мисъл да не се къпете или да не миете зъбите си поради очевидни хигиенни причини, особено ако идват от валяне в парка, но узаконяваме мисълта да се появи в мозъка ви, когато се върнете късно вкъщи с деца и знаете какво означава това.

Днес паркът е мокър

Климатичното извинение е отлично да избягвате да слизате в парка един следобед, когато сте по-мързеливи от обикновено. Стига да е облачно или да е валяло тази седмица, дори преди вчера, вие сте мислили да го дръпнете, за да премахнете от главите им идеята за слизане. Разбира се, докато не погледнат през прозореца и не видят, че на улицата няма следа от вода или влага.

Оставете Коментар

Please enter your comment!
Please enter your name here