Защо децата губят апетит през лятото?

Не е нищо ново, че децата понякога не искат да ядат е нещо, на което всички сме били свидетели. И разбира се, за родителите е причина за безпокойство, че децата им не ядат каквото им трябва, особено през лятото, тъй като това е ситуация, която има тенденция да се акцентира през това време на годината.

"Не искам ", "Не ми харесва това ", "Нищо не ми харесва "

..

Това са фрази, които ни звучат познато, защото малките често ги повтарят, когато не искат да ядат. Много пъти те преживяват това обстоятелство, особено в горещите месеци. Но

..

Защо това може да се случи?

Възможни причини за липса на апетит при деца

В инфантилна липса на апетит се отнася до липсата на апетит, която децата могат да почувстват в даден момент и която може да има своя произход в няколко Причини:

Като начало може да е а липса на апетит, която повечето непълнолетни преминават през около 2-годишна възраст. Това се случва, защото от тази възраст техният растеж е по-бавен и това означава, че се нуждаят от по-малко калории и следователно имат по-малко апетит, защото не се налага да се хранят толкова често. Все пак става дума за нещо преходен.

От друга страна, тази липса на апетит може да е нещо още по-специфично, защото детето може определен момент е напълнил стомаха ви повече с безалкохолни напитки, картофи, сладкиши

..

Или защо е кълвал между часове и не чувства глад, защото е сит.

Също така, желанието за ядене може да изчезне заради някакво заболяване, от умора или дори за някои емоционален проблем, влияещ върху глада ви (развод или раздяла с родителите им, смяна на училище, преместване, загуба на любим човек и др

..

).

Също така, както казваме, може да е a по-изразена загуба на апетит през летните месеци. Това се случва, защото през целия този период тялото не се нуждае от толкова енергия, колкото през зимата, и тъй като не трябва да регулира телесната температура, усещането за апетит е намалено. Поради тази причина не се тревожете прекалено, ако в даден момент детето не иска да яде.

То Важно е да наблюдавате малкото, за да откриете какво е причината да не му се яде. По този начин ще разберем дали е нещо временно или е сериозно усложнение. Защото, ако малкото редовно се храни здравословно и балансирано, то няма да има проблеми със здравето си, ако не яде един ден, или ако ядете по-малко за известно време.

Съвети за хранене през лятото

Ако детето ви преминава през тази ситуация през лятото, помислете за това съвет:

  • Заложете на приготвянето на комбинирани ястия. Вместо няколко ястия, които правят ястията по-обилни, за предпочитане е да сервирате по-малко количество. Ако детето все още е гладно след това, винаги може да се сервира повече.
  • Можете да приготвите питателни шейкове с мляко и плодовете, които детето ви обича най-много. Със сигурност ви струва по-малко да пиете хладни течности.
  • Изберете освежаващи и здравословни менюта. Те със сигурност ще имат повече предпочитания към яденето на храни, които ги освежават като гаспачо, салморехо, кремове, салати от паста, желета, плодови салати, домашен плодов сладолед

    ..

  • Не позволявайте на детето си да консумира сладкиши, сладки или нездравословни храни, за да не напълнят стомаха си по този начин. И това е, че ако малкото яде малко, за предпочитане е да яде по-здравословни храни, те не трябва да се заместват.

Оставете Коментар

Please enter your comment!
Please enter your name here