Не насилване, ключът към привързаното родителство

„Трябва ли да настоявам да яде броколите, дори и да се повръща и да се превърне на топка??, Хулио Басулто се чуди в книгата си „Това ме кара да топя“ (издателство Debolsillo). „Вкъщи, повече от това да уча [моите дъщери да ядат (трябва ли учител, за да се научи да отваря устата си, да дъвче и преглъща??), ние ги учим, че техните желания се вземат предвид, оценяват и уважават. С това те се научават да ценят и уважават другите (как се преподава, ако не чрез пример?), а също и да усещат, че са ценни и уважавани жени “, казва тя.

Но, ако оставим децата си да ядат каквото си искат, Как да гарантираме, че диетата им е здравословна и няма да се подуват? Басулто, диетолог, предлага лесно решение: имайте само здравословна храна в нашата кухня и елиминирайте „изкушението“ от нашите хладилници и шкафове. По същия начин повечето семейства, които избират привързано родителство, обръщат специално внимание на това, което техните деца и родители слагат в устата си.

"Никога не съм се интересувала от подобни неща, но когато забременях, започнах да се притеснявам какво ям, а с кърменето още повече. Научих за компонентите на някои храни и за въздействието на ГМО и пестицидите върху човешкия организъм. Ето как се присъединих към кооперация за органични продукти и след като опитах плодовете и зеленчуците, които се отглеждат без хербициди или инсектициди, можете да разберете разликата, дори само във вкуса. Малко по малко разширявах покупките в магазините за био продукти, не само защото уважават околната среда при приготвянето си, но и защото знам, че това, което давам на детето си, е здравословно и полезно за него. Нездравословната храна също има вкус, не мога да се сдържа, но той го прави, когато ходи с приятел или баба. Не вкъщи“, обяснява Лора, която кърмеше сина си до тригодишна възраст.

Оставете Коментар

Please enter your comment!
Please enter your name here