Печена ябълка: питателна рецепта, идеална за деца

  • 4 големи ябълки
  • ¼ чаша сироп от агаве (или кафява захар)
  • ¼ чаша стафиди
  • ¼ чаша ситно нарязани орехи
  • 1 чаша вода
  • 1 чаена лъжичка смляна канела
  • ¼ чаена лъжичка индийско орехче
  • 1 супена лъжица лимонов сок

Категория

Десерти

Основна съставка

Apple

Стъпка по стъпка:

  1. Започваме с предварително загряване на фурната до 180 ºC.
  2. Измиваме добре ябълките и отстраняваме сърцевината. Като алтернатива можем да изберем да ги разрежем наполовина и да премахнем сърцевината с помощта на малък нож, създавайки малък "леген" в половинките на всяка ябълка.
  3. От разрязаната страна на всяка ябълка поръсваме отгоре с малко лимонов сок.
  4. Поставяме ябълките в подходящ съд за печене, най-добре керамичен.
  5. В купа смесете сиропа от агаве или кафявата захар с орехите, стафидите, смляната канела и орехите. И с тази смес напълваме ябълките или ябълковите половинки.
  6. Изсипваме водата на дъното на съда за печене и покриваме ябълките с капак или с малко алуминиево фолио. Печете 25 минути.
  7. След като изтече времето за готвене, отстранете внимателно, за да не изгори алуминиевото фолио, и поръсете ябълките със същия сок от източника. Открити, продължете да печете още 10 минути или докато ябълките омекнат, но не омекнат.
  8. Накрая изваждаме от фурната и оставяме да изстине малко преди сервиране. Препоръчително е ябълките да се напръскат отново със сока от чешмата.

Рецепта за пай с печен ябълков пудинг

Как да подготвим тялото за бременност чрез спорт и храна

Левичарската мода да отиде до последно тази зима в училище, у дома и на Хелоуин

10 неща, които бих искал да знаех преди кърменето

77,6% от жените се тревожат за развитието на плода, когато вече са бременни

Краят на ваканцията и обратно на училище, най-доброто време за грижа за устната хигиена

Сладък ябълков пай, много оригинален десерт!

Как да приготвим ябълково пюре за бебето

Как да си направим бутер тесто с ябълки

Добре дошла есента! Хляб с кестени и червени боровинки

Календар на бременността

  • Речник за бременност

  • Имена книга

  • Детски здравен речник

  • Сервизно ръководство

  • Децата са най-засегнати от хранителни алергии

    Тип реакция, от която в момента страдат два милиона испанци и която експертите очакват да засегне повече от 50% от Съединените щати...

    Съдържание на

    Оставете Коментар

    Please enter your comment!
    Please enter your name here