Уроци по хигиена за две годишни деца

Около двегодишна възраст е подходящ момент да започнете да възпитавате на детето хигиенни навици, които им помагат да растат здрави и силни... макар че засега не е плюеният образ на спретнатостта.

  • Първото нещо, което трябва да направите, е да превърнете почистването в забавна дейност и атрактивна и която, ако е възможно, има своето фиксирано място в ежедневието. Докато напредвате, нивото на търсене ще се повиши (но без да губят тази точка на забавление, която ще ги накара да не гледат на хигиената като на нещо скучно, от което да бягат).
  • Те се опитват да повторят това, което виждат с цялата вярност, на която са способни. Ще бъде важно да водите с пример и нека да видят как трябва да си миеш ръцете преди да седнеш на масата, да си миеш зъбите след всяко хранене, да си срешеш косата преди да излезеш навън...
  • Трябва да обясните защо е важно да се грижите за хигиената. Въпреки че все още не разбират значението на думи като микроби или вируси, те може да разберат, че има бъгове, които се елиминират с добро почистване и че могат да ни накарат да се разболеем, ако не ги накараме да изчезнат.

Какви прости задачи могат да изпълняват?

1. Миене на зъби

Започването им да си мият зъбите обикновено не отнема много усилия.

  • за да започнете, те могат да го приемат като игра пред огледалото: се състои в изпъкване на езика, широко отваряне на устата и използване на четката вътре в нея.
  • Може да им се напомни, че устната хигиена е висша работа, с пораснали джаджи и той, който вече е по-възрастен, може да започне да ги използва. Всички малки деца са развълнувани от тази идея.
  • Трябва да ги оставиш да опитат, дори с малко флуорна паста, дори мама и татко да им помагат.
  • Може да им се обясни, с много търпение, че четката трябва да върви отгоре надолу и че те също трябва да си мият езиците. Те може да не следват инструкциите до буквата, но ще се придържат към съобщението

2. Миене на ръце

  • Това е фундаментално започнете да миете ръцете си преди всяко хранене, и той вече има умението да го прави, въпреки че родителите трябва да внимават дали се сапунисва и изплаква добре. Всеки ден малкото влиза в контакт с около 100 различни вида риновируси (тези, които могат да причинят инфекции), сред много други инфекциозни микроорганизми.
  • Ние можем стимулирайте със сапуни със забавни форми или цветове и миризми.
  • Трябва да улесните нещата за негоs: табуретка, която ви помага да стигнете лесно до мивката или кърпи на вашата височина

3. Сапунисване в банята

  • Те вече могат да започнат да се пенят отпред, Въпреки че не го правят много добре и отнемат много повече време, отколкото ако го направихме ние.
  • За да се оправят, най-добре е да ги помолите да го направят на части: първо краката, след това ръцете, след това червата. По този начин също им помагаме да развият схемата на тялото в ума си, тоест да имат реален образ на тялото си

4. За сресване

  • Не става дума за това да станете експертни фризьори, а за които включват четкането в рутината си. Въпреки че вече могат да държат гребена и да го прокарват повече или по-малко през косата си, те все още го правят с известна трудност. Докато репетират всеки ден пред огледалото, те практикуват и ръчните си умения.
  • За да репетират, родителите могат да оставят детето си да бъде фризьор с тях или с кукла (за други хора е по-лесно да си сресват косата, отколкото за себе си поради позицията, в която ръцете им трябва да заемат). Изпълняването на задачата пред огледало, където могат да играят и да видят как изглеждат, ще бъде по-забавно.

съветник: Лидия Гарсия, специалист по терапевтична педагогика и Карлос Марина, педиатър и професор в Европейския университет в Мадрид.

Оставете Коментар

Please enter your comment!
Please enter your name here