Фазите на хранене на бебето от 0 до 24 месеца

Бебета от 0 до 6 месеца: Ексклузивна фаза на кърмене

Млякото, за предпочитане майчиното мляко, е единствената храна, която бебето трябва да консумира, тъй като неговата незрялост му позволява само да използва основните си рефлекси за търсене, сукане и преглъщане.

Бебета от 6 до 12 месеца: преходна фаза

От 6 месеца хранителният принос на кърмата или адаптираното мляко може да не е достатъчен за бебето. След това започва допълнителното хранене или въвеждането на твърди храни, което се състои в прием на храни, различни от майчиното мляко или адаптираната адаптирана млека.

Допълнителното хранене има двойна цел: отговарят на хранителните нужди на бебето и създават здравословни хранителни навици.

Когато бебето е между 7 и 9 месеца, ритмично дъвчене, дори при липса на зъби, затова е препоръчително да се добавят полутвърди или меко сдъвкани храни, като напр бебешка храна, приготвена с продължено мляко, каши, пюрета или храна на парчета малък, както се прилага по метода Baby Led-Weaning.

От 13 до 24 месеца: модифицирана възрастова фаза

Тъй като бебето развива психомоторните си умения, то приема диета, по-подобна на тази на възрастните. Още от първата година детето консолидира вкуса си като изпробвате нови вкусове и текстури и започнете да показвате предпочитанията си.

Асортиментът от храни трябва да се разширява максимално и постепенно, така че на 2 години да можете да ядете същото като възрастните, с изключение на храни, които не се дължат на риск от задавяне или алергии при детето.

бавно сменете бутилката, ако се използва, за чашата и се научете да използвате лъжицата и вилицата, въпреки че в началото ще използва пръстите си, за да яде сам. За да се научите, трябва да го седнете на високото столче, за да експериментирате и да се изцапате, ако не му бъде позволено, ще загуби интерес. 

Във всички тези етапи млякото е от съществено значение в диетата на децата

Ако спрем да кърмим, от 6-месечна възраст, млякото и последващите адаптирани млека са идеалният вариант за покриване на нуждите от мляко до 3 години, като част от разнообразна диета, въпреки че идеалът е кърмата да се запази до двегодишна възраст на детето.

Като Краве мляко все още е твърде силно, до една година подходящото мляко е последващо мляко, направено от краве мляко, но с модифицирана формула, за да се адаптира към скоростта на съзряване и функционирането на тялото на детето.

Продължителният прием на мляко от 500 ml на ден покрива нуждите от енергия, калций и есенциални мастни киселини от млякото при децата, повтаряме, до навършване на една година. Няколко текстури могат да бъдат комбинирани, за да дадат на бебето препоръчителния дневен прием: може да се приема на прах, течен или полутвърд, като първата му храна за кърмачета.

Оставете Коментар

Please enter your comment!
Please enter your name here