Запек при бебета: как може да бъде решен?

Въпреки че започва да се проявява в 25% от случаите през първата година от живота, реалността е, че запекът при децата обикновено се появява особено при деца на възраст между 2 и 4 години, период от време, в който има тенденция да регистрира най-високите разпространението.

Въпреки факта, че запекът често се счита за патология или заболяване в много случаи, реалността е, че той не е състояние сам по себе си, а по-скоро симптом, който, ако не бъде диагностициран и лекуван бързо, може да доведе до хроничен проблем.

за щастие, лесни за избягване и лечение в случай, че се появи. Въпреки това, когато това стане, обикновено става въпрос за безпокойство за много родители (но не и за педиатъра или медицински специалист, с малки изключения).

Как да се лекува запек при бебета?

Ако детето ви е диагностицирано с запек, има някои основни насоки, които обикновено се използват при лечението му. Най-полезни са следните:

  • Консумация на фибри: Необходимо е да се спазва диета, която включва достатъчно количество фибри. За да направите това, трябва да се включат храни, богати на фибри, сред които са такива хранителни и здравословни опции като плодове, зеленчуци и зеленчуци, пълнозърнест хляб и пълнозърнести храни). Но за да се постигне това, е много важно да се въвеждат количествата малко по малко, тъй като излишъкът от фибри може да има обратен ефект – също да причини газове и стомашно разстройство – вместо да намали запека. Ако детето е на по-малко от една година, е полезно да прибягвате до зърнени храни, каши с плодове и зеленчуци. Ако детето е по-голямо, е необходимо да се осигури разнообразно меню, богато на посочените по-горе храни.
  • Прием на течности: Както водата, така и другите течности помагат положително за по-лесното движение на изпражненията в червата. Въпреки че варира в зависимост от възрастта и теглото, количеството течности, от което се нуждае малкото, варира от 3 до 4 чаши вода на ден. Ако се появи запек по време на преходния етап от кърма към консумация на твърда храна, можете да изберете малко натурален сок от сини сливи всеки ден.
  • Физически упражнения: Както при приема на течности, физическата активност също помага по изключително положителен начин при лечението на детския запек, осигурявайки интересни ползи чрез активиране на движенията на червата. Сред дейностите, които вашето дете може да практикува, можем да споменем каране на колело, тичане с приятелите си или игра на топка.
  • Време е да отидете до тоалетната: Важно е да привикнете малкото към навика да ходи до тоалетната, като му напомняте, че не трябва да се сдържа, когато е далеч от дома. Препоръчително е да седнете детето на тоалетната поне 5-10 минути, като се опитвате да го правите винаги по едно и също време всеки ден. Добро време е след хранене.

В случай, че педиатърът не ги е предписал, не се препоръчват хранителни добавки и добавки с фибри. Освен това, както лаксативите, така и глицериновите супозитории трябва да се прилагат под надлежния контрол на педиатър или лекар.

Може ли да се предотврати? Полезни съвети, които да ви помогнат да избегнете запек при децата си

Истината е, че запекът е лесно да се избегне, а за да се постигне това, е необходимо само поддържане на определени навици, които могат да бъдат от голяма помощ за предотвратяване на появата му.

Например, трябва да се уверите, че детето ви пие достатъчно течности. Не само вода, но и мляко и натурални плодови сокове (приготвени у дома, прясно приготвени и без добавяне на захар или друг подсладител).

Препоръчително е да поддържате диета, която включва храни с фибри, които освен че са питателни, са много здравословни. Плодовете се открояват (банан, ябълка, портокали, сливи и киви), зеленчуци, зеленчуци и зеленчуци, пълнозърнест хляб, пълнозърнеста паста и пълнозърнести храни (като овес).

Практикуването на физическа активност е от съществено значение, особено ако детето вече е в училище.

Какво е запек при бебета и какви са причините за него?

Ако трябва да дефинираме от какво се състои запекът, бихме могли да го определим като задържане на изпражненията, какво причинява а намален брой движения на червата, така че малко по малко да придобият твърда консистенция. Това е медицински термин, който също се използва не само за този проблем, но и за трудността на самата дефекация, която в много моменти обикновено се свързва с постоянното усещане за непълна евакуация. 

Според Каталунското дружество по дигестология, запекът е симптом, характеризиращ се с намаляване на броя на изхожданията, или поради наличието на някаква трудност или прекомерно усилие за изгонването им.

За да се постави диагнозата запек, е необходимо броят на изпражненията на седмица да е по-малък от 3, изпражненията са твърди и също така детето полага прекомерни усилия при евакуация. Може също да има усещане за запушване или запушване, да се нуждаете от помощта за използване на клизма или супозитория за извършване на движение на червата или да имате усещане за непълна евакуация (т.е. да имате усещането, че не сте приключили). В крайна сметка, за да има запек, трябва да са изпълнени два или повече от тези симптоми

Трябва обаче да имате предвид нещо основно: всяко дете има различен ритъм на червата, Ето защо е силно препоръчително винаги да се консултирате с вашия педиатър, за да можете да достигнете или не до диагнозата и накрая да предпишете най-подходящото лечение.

Какви са причините за запек при деца?

Има няколко причини, които могат да повлияят на появата на запек в най-малката част от къщата.

В повечето случаи, Това обикновено е така, защото ядете диета с ниско съдържание на храни с високо съдържание на фибри, което не включва достатъчно количество вода, особено ако детето спазва диета, богата на бял хляб, сирене, месо, преработени храни и сладкиши. И това е, че и двата елемента (фибри и вода) са от съществено значение, за да могат червата да се движат с абсолютна нормалност, улеснявайки перисталтиката, която се състои от набор от свиващи движения на храносмилателния тракт, които позволяват производството от стомаха до ануса на неговото съдържание.

Но той не е единственият, тъй като при децата появата на инфантилен запек може да се дължи и на някоя от следните причини:

  • Неправилно премахване на пелени или липса на правилни навици за обучение в тоалетната.
  • Нарушение във времето за хранене.
  • Някои промени в навиците на детето.
  • Психологически проблеми и разстройства. Например, обичайно е детето да устои на желанието да отиде до тоалетната, когато е далеч от дома.
  • Други органични причини, като хемороиди, анални малформации, неврологични заболявания, диабет или хипотиреоидизъм.
  • Консумация на някои лекарства, особено спазмолитици и антиконвулсанти.

Библиографски препратки:

  • Поддар У. Подход към запек при деца. Индийски педиатр. 2016 април 53 (4): 319-27.
  • Таберс М.М., Бенинга М.А. Запек при деца: фибри и пробиотици. BMJ Клин Евид. 2015 г. 10 март 2015 г. пии: 0303.
  • Коломбо JM, Wassom MC, Rosen JM. Запек и енкопреза в детска възраст. Педиатър преп. 2015 септември, 36 (9): 392-401; тест 402. doi: 10.1542 г. / пир.36-9-392.
  • Нурко С, Цимерман ЛА. Оценка и лечение на запек при деца и юноши. Семеен лекар съм. 15 юли 2014 г. 90 (2): 82-90.

Оставете Коментар

Please enter your comment!
Please enter your name here