Нормално ли е да плача след раждането? Къде е границата да поискаш помощ?

трябва да кажа това не всички жени реагират еднакво на хормоналната промяна, която настъпва след раждането, но е важно да разберете, че този рязък хормонален спад е достатъчна причина да се почувствате емоционално зле. Промените в настроението ви са напълно оправдани от това, което току-що ви казах. Не бива да се чувствате зле да преминете от абсолютна радост към плач за броени минути.
Важното е партньорът ви да знае, че тази реакция е напълно нормална в следродилния период. След като казах всичко това, днес искам да ви кажа границата на това, което априори може да бъде нормално, до това, което може да бъде индикация за възможна следродилна депресия.

Нормално ли е да плача след раждане?

Да, всъщност това е най-нормалното нещо на света. Имате нужда само от малко време, за да се адаптирате към новата си ситуация, и преди всичко се нуждаете от разбиране и любов. Важно е партньорът ви да е наясно, че емоционално ще бъдете по-податливи от обикновено, по-раздразнителни и че ще имате нужда от него да прояви малко търпение.
В следродилния период отношението на двойката е много важно и той може да бъде ключов човек разграничаване на тъга, раздразнителност и нормална умора от тези първи седмици с най-характерните симптоми на възможна депресия. Човекът, който ни придружава рамо до рамо през първите седмици, ще може да наблюдава дали настроението ни се влошава, вместо да се подобрява.
Три седмици след раждането е нормално да се чувствате все по-добре и настроението ви да се подобрява.

След три седмици

Открийте метода Vélaz, изчерпателен метод за помощ за родителите в следродилния период. Целта ми през последните няколко години беше да слушам майките и татковците и да анализирам къде имат нужда от подкрепление и подкрепа. И с цялата събрана информация и моето обучение и опит, създадох удобен, прост метод, за да мога да предложа на новите родители бонус от увереност и знания, така че да могат да се наслаждават на майчинството и бащинството без страх, без страх.

Статия, написана от медицинска сестра Йоланда Велаз, специализирана в педиатрия, майка на две момичета и автор на блога NadieComoMama, създател на метода Vélaz.

Оставете Коментар

Please enter your comment!
Please enter your name here