Болка в гърдите след овулация

Много често сред всички жени страдат от болка в гърдите в даден момент от менструалния цикъл. Добре познатата мастодиния е свързана с тази месечна фаза и причината за нея е хормоналната промяна, която страдаме поради менструация.

Въпреки че е възможно болката да се появи по всяко време на цикъла, вярно е, че е по-честа във втората част (след овулация и преди менструация). Тя може да бъде повече или по-малко интензивна и продължителна, в зависимост от жената. Много пъти освен това може да бъде придружено от подуване на гърдите.

Може да се появи в едната или и в двете гърди и обикновено е по-честа при млади жени, като изчезва преди настъпването на менопаузата.

През втората част от менструалния цикъл нивата на естроген са много високи и причиняват много задържане на течности в тъканта на гърдата. Това води до тяхното напрежение и се отразява под формата на болка и подуване.

Освен това е възможно да се забележи, че гърдите се стягат и стават по-твърди и дори се появяват бучки, които обикновено изчезват с настъпването на менструацията.

Как да облекчим болката в гърдите

Има някои съвети и домашни средства, които са идеални за облекчаване на болката при мастодиния. В допълнение към тях промените в диетата и храненето могат да отидат страхотно за подобряването им.

  • Носете леки сутиени, че не са много стегнати и че не носят пръстени.
  • Отбележи, че някои храни, като кафе, кола или шоколад, могат да го влошат. Тези храни са с високо съдържание на метилксантин, благоприятстващ разширяването на кръвоносните съдове, което причинява болка в гърдите.
  • Намалете съдържанието на сол във вашата диета, тъй като тя помага за задържане на течности и повече усещане за болка.
  • Вместо това можем да включим диуретични храни като сок от боровинки в диетата, за да насърчим елиминирането на течностите и да ни помогне да чувстваме по-малко натоварени гърди.
  • Когато болката е много силна и инвалидизираща, може да се следва лечение, предписано от гинеколога.

искам да забременея. Ще ми се отрази ли?

Удобно е да се обясни, че мастодинията не е същото като масталгията. Докато първата се отнася до болка в гърдите, причинена от пристигането на менструация, втората се отнася до болка в гърдите без видима причина.

По принцип мастодинията няма никакво значение, нито трябва да влияе на настъпването на бременност, тъй като не е причинена от някаква патология. Въпреки това, ако болката е много притеснителна или продължава, препоръчително е да уведомите гинеколога при следващия преглед, за да може той да извърши преглед, да прецени фамилната анамнеза на жената и нейния тип гърди и да определи дали има нужда от още изследвания.

От своя страна масталгията не засяга пряко бременността, но е проблем, който изисква по-подробно изследване, за да се установи причината за нея. Ако не го лекуваме, в дългосрочен план може да причини по-големи проблеми, които могат да повлияят на кърменето.

 

Оставете Коментар

Please enter your comment!
Please enter your name here