Грижа за кожата

За да се грижим за кожата на децата и бебетата през горещите месеци, най-важното е поддържайте го чист и добре хидратиран, защото ако е здрав, той се предпазва (и предпазва тялото) от външни агресии.

При нормални условия кожата не се нуждае от повече грижи от сапун и вода, без да се прекалява.

Ръцете: винаги чисти

Миенето на ръцете е много важен жест за грижата за кожата и здравето като цяло, тъй като по мръсните ръце има микроби, които могат да заразят рани или да преминат в устата и храната, която се докосва.

Това е удобно научете детето да мие ръцете си със сапун и вода стига да са мръсни и особено преди хранене, при връщане от парка, след игра с домашния любимец или след ходене до тоалетната. Също така трябва да изчеткате ноктите си с мека четка, защото под тях се задържат следи от мръсотия и микроби.

Също така е важно правилно да изрежете ноктите на детето. Ноктите се режат направо, особено тези на краката, за да се избегне, че докато растат, те разрушават кожата и причиняват досадни инфекции (whitlow). Не е препоръчително бебето или детето да ги носят дълго, за да се избегне надраскване на кожата.

Коса: не е необходимо да се мие ежедневно

Достатъчно е да миете косата на малките два-три пъти седмично. Прекомерната хигиена може да бъде вредна, защото шампоаните разрушават хидролипидния слой на скалпа, което го предпазва от екзема и гъбични инфекции.

Шампоанът трябва да е детски. Малко количество се поставя в дланта на ръката (не директно върху главата), разпределя се и се нанася върху косата. След това се изчиства много добре.

Тялото: пазете се от излишния сапун

Ако детето не се замърси много, не е необходимо да се къпете или къпете всеки ден, тъй като излишъкът от сапун може да понижи защитните сили на кожата.

Водата трябва да е топла (около 35º), а сапунът или гелът трябва да са меки, без парфюм и с неутрално pH. Специално внимание трябва да се обърне на областите на гънките, където се отлага повече мръсотия и е по-обилно изпотяване.

След това кожата се изплаква, за да се премахнат следите от сапун. Не е препоръчително малкото да бъде дълго време във водата, защото при поддържана влажност кожата мацерира и става много чувствителна. Накрая трябва подсушете, без да търкате, потупвайте нежно с кърпата и се уверете, че върху кожата остава малко влага.

Последният жест е да нанесете овлажнител По цялото тяло, особено ако детето има много суха кожа.

Бебета и деца на плажове и басейни: премахва селитра и хлор

За предпочитане е детето често да влиза и излиза от водата, защото при продължителни бани кожата се мацерира и се влошава. Когато излезете от водата е важно да вземете душ, за да премахнете селитрата или хлора, какви са дразнителите. Също така е препоръчително да смените мокрия бански със сух. При деца, страдащи от атопичен дерматит, трябва да се внимава изключително много.

Хидратация

След изсушаване на кожата след душ или къпане е препоръчително да нанесете добре разпределен овлажнител, особено ако детето има много суха кожа, както се случва при страдащите от атопичен дерматит. Сухата кожа сърби, става груба, тънка, губи своята еластичност и става чувствителна към инфекции и слънчево изгаряне.

Добре защитени от слънцето

  • Най-доброто правило за избягване на опасностите от слънцето е да покриете тялото на детето с: Лека памучна тениска, платнена или сламена шапка и одобрени слънчеви очила. Когато четете или играете на пясъка е добре той да е под чадър.
  • Трябва да ги поставите слънцезащитен крем преди напускане на дома, и повтаряйте приложението на всеки два или три часа, дори след всяко къпане.
  • Децата със светла кожа и светли очи се нуждаят от защитен фактор 50+, докато тези на кафява кожа 25 или 30 е достатъчно. В междинни случаи или ако се съмнявате, най-добре е да използвате между 30 и 50+.
  • Ако е много горещо, плискането във водата за известно време или намокрянето на главата и ръцете ви помага да охладите тялото и кожата си. Чаша вода ще замени това, което се губи чрез изпотяване.
  • Най-доброто време за плаж с деца е рано сутрин и когато слънцето залезе следобед. В централните часове на деня и особено ако е много горещо е препоръчително да сте на закрито.

 

Оставете Коментар

Please enter your comment!
Please enter your name here