Колко часа спи бебето?

ефективно, бебешка мечта е един от големи тревоги, които минават през главата на родителите. И това е също така, защото като хранене, спането добре е от решаващо значение за доброто здраве

Когато се оценява това бебето не си почива както трябва или какво не спиш всичко, от което се нуждаеш, нормално е за Съмнения. Според възраст, на поведение и своя собствена начин на съществуване, всяко дете се нуждае от определени часове сън. Следователно е важно знам колко време е достатъчно за бебето. 

Колко трябва да спи бебето?

От приблизителна форма, да прецени дали бебето спи часовете, от които се нуждае, можем да вземем предвид следното:

  • От раждането до 6 месеца

Когато детето е а новороденото все още няма собствен вътрешен часовник, тъй като трябва да се развива. На тези възрасти имат нужда спя много, затова ще го направят за няколко 16-20 часа на ден между ден и нощ

По време на първи месец, те обикновено прекъсват съня им и се събуждат на всеки 2-3 часа питайки за вашето прием на мляко

С два месеца, започват да могат спя На по-дълги периоди от време. На три обикновено започват да спят 5 часа през деня и малко по-дълго през нощта на интервали от 6 до 8 часа без прекъсвания. Какво е a страхотна почивка за родителите.

Когато навършат четири месеца, общо взето вече те спят в собствената си стая. Важно е те да се научат да заспиват сами и нека започнат различават деня и нощта за какво асоциирайте повече през нощта с сън проточи

  • 6 до 12 месечна възраст

От шест месеца, бебетата обикновено имат 3 часа дрямка, когато е ден и сън около 11 часа, когато е нощ. Когато достигнат тази възраст, трябва знаят как да спят сами

Според какво ще проверяваме расте малкото е че малко по малко, нощният сън ще се увеличи и времето за сън през деня ще бъде намалено. Тоест според датата на първия му рожден ден наближава на живота ще върви постепенно спи малко повече през нощта.  

Съвети как детето да спи по-добре

  • Като първа и решаваща препоръка, не споделят едно и също легло със спящото бебе. Спане в едно и също легло повишен риск от синдром на внезапна детска смърт.
  • Поставяне на бебето по гръб и по гръб, не го оставяйте с лице надолу (по корема) или отстрани.
  • Използвай стабилна повърхност като матрак с плътно прилепнал чаршаф.
  • Уверете се че в леглото или креватчето му няма повече предмети като възглавници, одеяла, играчки...
  • Оставете бебето да спи с залъгалката включена. Разбира се, ако детето го отхвърли, важно е да не го карате да спи с него.
  • Не прегрявайте малкото. Трябва да следете стайната си температура а не палто или палто. Очевиден знак е пот или ако е много горещо на допир


 

Оставете Коментар

Please enter your comment!
Please enter your name here