Полезни съвети за времеви контракции

Доколкото бременност свършва, нормално е да се тревожите - и дори да обсебвате - от контракции, свързани с раждането. Особено ако това е първата бременност и следователно никога не са се чувствали преди. Знаейки какво да очаквате, как се чувстват, какво означават и как да ги определите във времето е от съществено значение, за да сте достатъчно информирани поне. И преди всичко да знаят дали наистина са родови контракции, или ако се състоят от друг вид.

И това е, че независимо от етапа на бременността, в който се намирате, е много вероятно с наближаването на третия триместър на бременността да мислите много за края: раждането, раждането и раждането на самото бебе. И на контракции стане начин на тялото да помогне за изтласкването на бебето във външния свят.

Трябва да вземем предвид, че матката заобикаля бебето, така че когато маточните мускули се свиват, тя се превръща в помощно средство, за да може раждането да напредва и да продължи. Контракциите на матката поставят бебето в позиция за раждане, и да му помогне да премине през родовия канал.

Но трябва да имаме предвид това наличието на контракции преди раждането не означава непременно, че бебето вече ще се роди. Всъщност има различни видове контракции, които трябва да знаете как да идентифицирате. И в тези случаи, измерване на времето на контракциите може да се превърне в полезна и полезна опция.

Полезни съвети за измерване на трудовите контракции

Една от основните улики са силни контракции, които се случват с постоянна скорост и продължават за определен период от време или специфични. Не е изненадващо, дори ако "водите са счупени" (което означава, че околоплодната торбичка, в която плува бебето, се е спукала и следователно течността се губи), вероятно лекарят посочи, че е необходимо да изчакате до контракциите стават редовни и близки един до друг.

В време и измерване на контракциите е изключително лесна за изпълнение и може да предостави безценна информация за самата бременност и раждане. 

След като започнат контракциите, а вие сте сигурни, че не са Бракстън-Хикс контракции, особено когато започнат да се появяват с известна степен на редовност, важно е да започнете да ги определяте във времето, за да разберете кога сте започнали активно раждане.

Просто трябва да вземете бележник и да си направите бележка:

  1. Когато контракцията започне, запишете времето.
  2. Когато свърши, запишете часа.
  3. Направете сметката: разликата между началото и края на контракцията показва колко дълго е продължило свиването.
  4. Веднага щом започне следващата контракция, запишете времето. И този път запишете колко време мина от края на първата контракция до началото на втората. Това ще покаже разстоянието между всяка контракция.
  5. Продължете да измервате времето на всяка контракция за още няколко кръга. Това ще бъде полезно, за да проверите дали са се превърнали в редовен модел или все още не са достигнали тази точка. В този случай можете да си починете.

От друга страна, в момента има различни приложения, които могат да бъдат много полезни при записване и времеви контракции. Нещо повече, те дори имат алармени сигнали, които могат да идентифицират кога би било препоръчително да се подготвят за отиване в болница, тъй като доставката може да бъде много близо.

Кога е време да отидете в болницата?

Препоръчително е да отидете в болница, когато контракциите са на всеки 3 до 5 минути и продължават между 45 до 60 секунди всеки, в продължение на поне един час (ако е първото бебе).

В случай на втора или трета бременност е важно да започнете да се насочвате към болницата, когато контракциите пристигат на всеки 5 до 7 минути и продължават между 45 до 60 секунди всяка. Това е така, защото при последователни бременности раждането и раждането обикновено са по-бързи в повечето случаи.

Някои признаци, че раждането е след дни

Въпреки че е вярно, че контракциите стават очевидният знак, че раждането е неизбежно, има някои признаци или симптоми, които могат да показват, че времето на пристигането на бебето е близо. Очевидно това са симптоми, които не се появяват в конкретен ред и няколко може да се появят с интервал от няколко дни или дори в един и същи ден. Те са както следва:

  • Повишено вагинално течение. Нормално и обичайно е да стане кафяво или леко розово.
  • Лека загуба на тегло.
  • Усещане, че бебето е по-ниско в тазовата кухина. Това означава, че теглото на бебето вече не оказва натиск върху диафрагмата. В резултат на това може да сте в състояние да дишате по-свободно.
  • Тъпа болка, която се усеща в долната част на гърба. Обичайно е да се появява и изчезва.
  • Усещане за повишено налягане или крампи в тазовата и/или ректалната област.
  • Отпуснати и чести изхождания, придружени от спазми.
  • Изтъняване, омекотяване или разширяване на шийката на матката.
  • Чувство на безпокойство или повишена енергия. Или, добре, подчертано чувство на умора.
  • Увеличение в Контракции на Бракстън Хикс, или ранни контракции, които се усещат като стягане или напрежение на матката, с възможни крампи (макар и леки).

Оставете Коментар

Please enter your comment!
Please enter your name here