Как да предпазим децата от горещи вълни?

От днес и до една седмица се очакват температури близо до 50 градуса по Целзий на Иберийския полуостров заради необичайна гореща вълна.

Този месец август 2021 г. ще ни остави с една от най-силните горещи вълни, които Испания е преживяла. Вероятно е следствие от изменение на климата, което показва само признаци, че е налице.

Температурите постепенно ще се повишават поне до следващия понеделник, 16 август, въпреки че най-тежката гореща вълна ще се случи между следващия петък и следващата неделя. Жега, която всъщност няма да спре дори през нощта.

Освен това ще има прах от Сахара в окачване, което ще доведе до лошо качество на въздуха, освен повишена топлина.

Е, в тази ситуация на екстремни температури е препоръчително повече от всякога да предпазвате децата от жегата. И това е, че, както потвърждават от Испанската асоциация по педиатрия, лДецата, и особено тези под една година, са по-чувствителни към топлинни увреждания и по-специално са по-чувствителни към топлинен удар.

Следователно при екстремни горещини, като горещата вълна, която наближава тази седмица, повече от всякога е необходимо да знаем няколко съвета, които могат да ни помогнат да предпазим малките от жегата.

Деца и горещи вълни: вземане на изключителни предпазни мерки

 Според информацията, предоставена от Министерството на здравеопазването, има няколко групи от населението, които са най-чувствителни към тези високи температури. Сред тях деца под четири години. Ето защо те правят серия от общи препоръки, за да се предпазят от горещи вълни, които са идеални за деца:

  • Пийте много вода и течности, без да чакате да ожаднеете. Дори винаги носете бутилка вода, когато трябва да излизате и да хидратирате от време на време. да, именно, избягвайте чай, кафе, алкохолни напитки или сладки безалкохолни напитки.
  • Опитайте се да не излизате на улицата в централните часове на деня: между 12 и 6 следобед и, ако трябва, опитайте се да отидете на сянка и винаги с шапка или друг аксесоар, който предпазва главата ви, така като слънчеви очила. Освен това е препоръчително да носите светли дрехи, светли цветове и да използвате хладни, удобни и дишащи обувки.
  • Давайте на малкото леки ястия, които помагат за заместване на солите, загубени с потта
  • Избягвайте дейности навън в тези централни часове
  • Никога не оставяйте децата сами в колата на слънце или със затворени прозорци, нито в превозното средство, нито в която и да е стая в къщата
  • Винаги, когато трябва да излезете навън, правете го със слънцезащита, адаптирана към деликатната ви кожа
  • Ако вашето малко дете е на летен лагер или извършва дейности извън дома през деня, не забравяйте да говорите с техните болногледачи, за да разберете какви стъпки ще предприеме по време на горещата вълна

Оставете Коментар

Please enter your comment!
Please enter your name here