Как лесно да се отървете от хълцане?

В хълцане е изключително често срещано при новородени и много малки бебета. И въпреки че е вярно, че може да бъде доста досадно, малко хора знаят, че в действителност това е от полза за здравето на бебето. Всъщност, според проучване, публикувано през декември 2019 г., хълцането ще изпрати серия от празнични вълни, които ще помогнат на бебето да регулира дишането си.

Тази произтичаща активност може да помогне на мозъка на бебето да се научи да контролира дихателните мускули, така че в крайна сметка дишането може да бъде контролирано доброволно чрез преместване на диафрагмата нагоре и надолу. 

Защо хълцането?

Хълцането възниква, когато диафрагмата, дихателният мускул в основата на гръдния кош, става раздразнен и започва да има спазми. Тъй като стомахът и торсът на новороденото и бебето обикновено са много по-малки, не е нужно много, за да се насити на бебето. Това може да доведе до компресия на диафрагмата, което води до хълцане.

Трябва също да имаме предвид, че при кърмачетата клапата, която свързва хранопровода със стомаха, известна като кардия, все още не е развита напълно, което означава, че засега не може да се затвори напълно.

От друга страна също е често срещано възникват веднага след като детето е погълнало много въздух. Нещо, което обикновено се случва след изплюване, когато детето яде твърде бързо или след заклинание за плач.

И какво точно произвежда типичния "хип" (тоест звука, който обикновено се чува, когато имаме хълцане)? Обикновено се причинява от бързото затваряне на гласните струни в резултат на неволното свиване на диафрагмата по време на вдишване.

Възможно ли е да се премахне хълцането? Как лесно да се отървете от него

Въпреки че, както споменахме в началото, хълцането може да бъде полезно за новородени и по-малки бебета, понякога може да бъде особено досадно. за щастие, Кърменето или храненето с шише могат да бъдат много полезни, за да се отървете от него, но когато е налице модел на задържане на хълцане, понякога това може да не е достатъчно. За него, от съществено значение е да заведете малкото на по-спокойно място.

Не забравяйте, че хълцането може също да е знак, че бебето ви се чувства претоварено от заобикалящата го среда, така че можете да опитате да отидете с него в стая далеч от телевизора, домашни любимци или по-големи братя и сестри. Също така изключете светлината и се опитайте да го успокоите и да останете възможно най-спокойни. Това ще помогне на хълцането да изчезне за нула време.

Не забравяйте, че честото хълцане също може да бъде симптом на рефлукс, тъй като те могат да бъдат предизвикани от спазми на хранопровода и наличието на допълнителен въздух в стомаха. Ако се появят и други свързани симптоми (като повръщане, раздразнителност, кашлица, отказ от хранене или гадене), трябва да уведомите за това на педиатъра, тъй като е възможно детето да страда от гастроезофагеален рефлукс.

Когато пораснем, можем да следваме и някой друг трик, който може да бъде полезен, за да се отървем от хълцането. Но внимавайте, тъй като не се знае колко добре работят, защото не са научно доказани. Те обаче са безвредни и в някои случаи могат да бъдат от полза:

  • Задръжте дъха си. Дишайте дълбоко, сякаш се каним да духаме свещите за рождения ден и задръжте дъха си за 15 до 30 секунди. След това изчакайте минута и повторете действието, особено ако в началото не се получи. Може да се почувствате леко замаяни, така че винаги трябва да го правите, докато седите.
  • Пия вода. Напълването на чаша вода и отпиването на глътка вода възможно най-бързо може да помогне.
  • Вдишайте в хартиена торба. Можем да опитаме да стабилизираме дишането, като вдишваме и издишваме бавно в торбичка, между 10 до 15 пъти. По същия начин трябва да го правим седнали.

Въпреки това, в повечето случаи хълцането не трае повече от няколко минути или дори няколко часа, но никога повече от 48 часа. В случай на съмнение или ако имате постоянно хълцане, препоръчително е да се консултирате с Вашия лекар.

Оставете Коментар

Please enter your comment!
Please enter your name here