Удавяне, отравяне, ужилвания... Избягвайте ги!

В Испанска асоциация по педиатрия и първична медицинска помощ (AEPap) и Испанско дружество по извънболнична педиатрия и първична помощ (SEPEAP) ни дават някои препоръки, за да защитим децата си от основните злополуки през лятото.

1. Избягвайте удавяне

Задушаването от потапяне или удавяне е честа причина за смърт през лятото. Те са втората причина за детската смъртност сред деца от една до четири години и те се срещат по-често в частни басейни, отколкото в обществени басейни.

Масовият наплив от плажове, увеличаването на частните басейни и преди всичко неадекватното отношение на къпещите се са основните причини за този проблем.

Съвети за избягване на удавяне:

  • Важно е започнете да учите плуване около 4 годишна възраст.
  • Когато малките са на плажа или в басейна, родителите трябва да наблюдават децата си през цялото време.
  • Важно е те да се опитват да избягват практики опасни като удавяне или скачане с глава.

2. Трябва да пиете повече вода

  • За да избегнете топлинен удар и евентуална дехидратация, препоръчително е това децата ни пият повече вода през топлите месеци. Препоръчително е да пиете около два литра на ден.
  • Ако детето спортува или прекарва много време на открито, идеалното е да пиете вода често, преди да почувствате жажда.
  • Трябва да предлагаме на малките деца вода често, а понякога и друга разхладителна напитка, като пресен сок или мляко.

3. Хранително отравяне

За предотвратяване на хранително отравяне трябва да вземем предвид:

  • Трябва да приемайте прясно приготвени продукти.
  • Ако храната трябва да се носи на плажа, те трябва да бъдат охладени.
  • Избягвайте храни с яйца, които лесно се развалят.
  • Основните хигиенни мерки като често миене на ръцете и миене на зеленчуци и плодове са най-ефективната мярка за избягване на инфекции.

4. Ухапвания от насекоми

Ужилванията са много чести в летен сезон, особено през нощта и привечер. Използването на естествени репеленти под формата на клечка или лосион, както и тапи с инсектициди в стаите и мрежи против комари на врати и прозорци, може да бъде полезно за много чувствителни хора.

Експертите не съветват използването на лосиони с амоняк или локални антихистамини, които, въпреки че успокояват сърбежа, могат да предизвикат чувствителност на кожата.

За намаляване на риска от ужилване, По-добре е да носите незабележими цветни дрехи, да избягвате разходките във влажни зони и да не използвате парфюми с интензивна миризма.

Особено чести са ужилванията от пчели, оси, паяци и медузи.

Оставете Коментар

Please enter your comment!
Please enter your name here