Топло за снега

Каране на шейна, направете снежен човек или хвърлете снежни топки те са забавни преживявания, на които да се насладите като семейство. Ето списък с всичко необходимо, за да прекарате един страхотен ден в снега с цялото семейство, много топъл.

Топла сняг екипировка

Необходими са три слоя, както правят скиорите: бельо, среден слой и външен слой.

  • Първият слой трябва да абсорбира потта и да поддържа тялото сухо и топло.
  • Средният слой (полар, трико и др.) трябва да ни приютява и да ни изолира от студа, като същевременно поддържа телесната температура.
  • Последният слой, особено в случай на деца, трябва да бъде дишащ и също така адекватно да се изолират от лошо време (дъждобран).
  • Също така трябва да покриете краката и ръцете. В ръкавици те също трябва да са водоустойчиви и да не са твърде дебели, за да поддържат пръстите гъвкави. Освен това е важно те да прилягат добре около китките, за да се предотврати навлизането на сняг в тях.
  • Необходимо е да се гарантира, че чорапи не са твърде дебели; добре е да пасват на крака като чорапи. Ако не, те могат да бъдат неудобни и дори да причинят протриване (тези, изработени от термична материя, са много ефективни срещу студа). Въпреки че най-важното нещо да поддържате краката си топли несъмнено е добро обувки, да могат да бъдат здрави, но гъвкави ботуши, които са водоустойчиви.
  • Нужда от а шапка който покрива ушите и ако е необходимо нещо за врата: по-добре от шал (може да боли, ако се закачи за нещо и се намокри), нека си купим гащичка, която да го покрива добре. Материята тип "полярна" обикновено е много мека и топла.
  • Защитена от слънцето. Въпреки че не го виждаме и облаците го покриват, важно е децата да носят добри очила, за да се предпазят от отражението на слънцето върху снега. Също така, нека не забравяме да нанесем крем с високо ниво на защита по цялото лице и устни.


съветник Есперанса Руис, педиатър

Оставете Коментар

Please enter your comment!
Please enter your name here