7 от 10 испански деца ядат пред екрана

5-то проучване на CinfaSalud Преструвах се, че знам "Възприятие и здравословни навици на испанското население около детското население ". За това той анкетира 3.000 жени и мъже и запитани за рисковите фактори за детското затлъстяване:

  • Вашето възприятие за теглото на вашите деца.
  • Колко часа прекарват децата в упражнения?
  • Колко часа спят?
  • Всички ли ядат заедно?
  • Децата ви ядат ли пред телевизора?
  • Злоупотребява ли се с бързо хранене у дома?

Това изследване, изготвено от Cinfa, има одобрението на Испанското дружество по извънболнична педиатрия и първична медицинска помощ (SEPEAP). И това разкрива, че испанските родители не са наясно с необходимостта техните синове и дъщери да подобрят хранителните си навици, все повече отдалечавайки се от средиземноморската диета. 

13% от родителите не са наясно с наднорменото тегло на детето си

Възприятието на анкетираните родители по отношение на теглото на децата им не отговаря на реалността в четири от десет случая (42,3%). А 13,1% не са наясно с наднорменото тегло или затлъстяването на детето си.

На национално ниво 64,6% от родителите смятат, че децата им имат нормално тегло за тяхната възраст и ръст, 17,9% малко над нормалното и 15%, тегло под нормалното.

По-малко от половината родители предприемат действия

Освен това 43,1% от бащите и майките, които декларират, че теглото на техните синове и дъщери не е адекватно, не предприемат никакви мерки за решаване на проблема. От друга страна, 40,3% го водят на педиатър или семеен лекар, 3,9% на диетолог и един на всеки десет (12,7%) го поставят на диета сами, без да се консултират със специалист.

По същия начин, само един от всеки трима родители на деца с наднормено тегло (36,8%) или затлъстели (32,2%) не предприема никакви действия, за да им помогне да постигнат здравословни съотношения на теглото (нормално тегло).

Липса на сън и физически упражнения

Почивката и спортът са идеалното допълнение към здравословното хранене. Въпреки това, девет от десет синове и дъщери на анкетираните испанци (93,1%) не спят препоръчителните десет часа на ден.

От тях 4,3% почиват по-малко от осем часа и само 6,9% спят повече от десет. Освен това почти половината от испанските малолетни (45,7%) посвещават най-много два часа седмично на извънкласни физически дейности, а един на всеки десет (13,6%) не посвещава дори един час на този вид дейност.

Много родители не ядат с децата си

Само 37,3% от родителите се хранят редовно с децата си (поне десет пъти седмично), докато 28,6% от анкетираните ядат по-малко от един обяд или вечеря с тях на ден.

По общности, Канарите са тези, които споделят най-малко храна с децата си (20%, по-малко от три пъти седмично), докато половината (50%) от родителите на Кастилия Ла Манча казват, че ядат или вечерят с тях повече от десет пъти седмично.

7 от 10 деца се хранят с екран отпред

Според това проучване седем от десет испански момчета и момичета (71%) ядат, докато гледат телевизия или манипулират сензорен екран или мобилен телефон.

От тях 5,2% винаги ядат пред екран, 45,5% го правят понякога и 20,3% обикновено.

8 от 10 малки деца не закусват добре

Осем от десет испански момчета и момичета (82,8%) не закусват добре. В идеалния случай първото хранене за деня трябва да съдържа млечни продукти, зърнени храни и плодове, но според проучването само едно от десет испански деца ядат плодове за закуска (11,7%) и само 17,6% пият натурален сок.

От тези, които закусват идеално (17,2%), 94,4% консумират мляко или други млечни продукти за закуска (сирене, масло и др.) и 22,7% приемат кисело мляко.

Андалуски деца, които най-много обичат бързото хранене

Консумацията на бързо хранене от детската популация продължава да е проблем у нас, тъй като осем от десет испански ученици (82%) ядат бърза храна поне веднъж месечно, в сравнение с 18%, които никога не я консумират.

Общността, в която най-много момчета и момичета ядат нездравословна храна, поне веднъж месечно, е Андалусия (88%), докато в Кастилия и Леон ядат най-малко (71%).

Източник: Фармацевтична лаборатория Cinfa

Оставете Коментар

Please enter your comment!
Please enter your name here